Да не надо заострять на том что много времени за компом проводится. Стоит изначально признать что если на серьезном уровне работаешь с форексом, просто много времини работаешь, и мало у кого остается хотя бы 8 часов на сон. На личном примере. Несколько лет у меня на сон уходило 4 часа +- кроме тех случаев, когда тупо набухивался до состояния "я черепашка" и вырубался часов на десять. Результат - уже месяц пытаюсь вернуть себе сон по 8 часов, причем дохтор прописал нормальное снотворное, с учетом того что мне нужен чистый разум утром, а не туман в голове как бывает от многих снотворных. И вот знаете други что происходит... Даже под снотворным, мозг принимает четкое решение, дружище, уже четыре, ты как бы арбайтен должен. Но уже есть подвижки, засыпая в 10 и просыпаясь в четыре, я таки убалтываю себя вырубится еще на 2 часика до шести. Месяц под снотворным