Наивнология

[Наивный]

А вы знаете, в какое именно время нужно есть эти 7 обычных продуктов​

Некоторые употребляемые нами продукты могут оказать негативное влияние на здоровье, если съесть их в неподходящее время. Разбираемся в семи, казалось бы, полезных пунктах меню, которыми вы делаете себе только хуже.


Рассмотрим несколько продуктов, которые мы часто употребляем в неподходящее время и жертвуем этим своим здоровьем. Узнаем, когда лучше есть эти продукты, чтобы избежать последствий для нашего организма.

1. Сыры​

Конечно, мы все любим сыры. Добавляем их в различные блюда, можем есть просто так. Однако делать частью своего ужина этот продукт не стоит. В продукте содержится вещество под названием тирамин, которое нарушает наш сон и вызывает тяжесть в желудке. Сыры лучше есть на завтрак или обед, чтобы избежать этих неприятных последствий.

2. Натуральные йогурты​

Многие из нас привыкли есть йогурты с фруктами на завтрак. Но, оказывается, это не лучшая идея. Когда мы голодны с утра, уровень соляной кислоты в желудке повышается, а кисломолочные продукты его снижают. В результате пища плохо усваивается — и у нас могут возникнуть проблемы с пищеварением. Поэтому лучше есть йогурты после еды, когда уровень кислоты в желудке низкий.

3. Яблоки​

Большинство людей используют фрукты вместо основного приёма пищи. Кажется, это и удобно, и полезно. Но на деле яблоки только раззадоривают аппетит и вызывают дискомфорт в желудке, если мы их едим натощак. Теперь яблоки едим только между приёмами пищи, а не вместо!

4. Бананы​

Опасные сочетания продуктов: когда есть орехи и бананы? Фото © Shutterstock
Бананы часто кажутся отличным вариантом позднего ужина, чтобы по-быстрому утолить голод. Однако если мы едим их натощак, то рискуем спровоцировать расстройство желудка из-за высокой концентрации магния. Поэтому бананы лучше есть сразу после основного приёма пищи или после физических нагрузки

5. Томаты​

Может быть, вы удивитесь, но помидоры — тоже не лучший выбор для вечернего меню. В них содержатся вещества, вызывающие расстройство желудка и нарушающие сон. Идеальное время для поедания томатов — утро. Так что лучше отложить помидорки на завтрак и насладиться их вкусом в самом начале дня

6. Орехи​

Орехи очень полезны для нашего организма, но есть их на ночь — идея так себе. Из-за содержания полезных жиров, белков и клетчатки. Но также они имеют высокую калорийность. Чтобы получить все полезные вещества и не набрать лишний вес, лучше есть орехи в течение дня в качестве здоровых перекусов. Но и тут важно соблюдать меру и не переедать.

7. Острые специи
​

Специи улучшают вкус блюд, но не стоит их употреблять перед сном. Острые приправы раздражают слизистую оболочку желудка, вызывая изжогу и боли. Поэтому добавлять острые специи стоит в обеденные блюда и наслаждаться их пряным вкусом в течение дня.
Теперь вы знаете, какие продукты и в какое время лучше есть, чтобы сохранить здоровье. Помните, что правильное питание — это залог нашего благополучия. Берегите себя и будьте внимательнее с рационом!


имха

 

[Наивный]

имха

 

[Наивный]

Если в дате рождения есть эти цифры — вы окажетесь невероятным везунчиком в 2024 году​

Как понять, что начинающийся год Зелёного Деревянного Дракона окажется максимально удачным? Просто заглянуть в паспорт и вспомнить, когда у вас день рождения. Потому что именно эти цифры станут причиной везения.

Узнать, как к вам отнесётся Деревянный Дракон в год своего правления, просто. Для этого не нужно проводить особых ритуалов или ходить к гадалке. Достаточно знать, что символ 2024 года станет поощрять тех, у кого в дате рождения оказались эти числа.

Цифра 2 в нумерологии​

Что означает двойка в нумерологии и за что её любит Деревянный Дракон? Фото © Shutterstock
В нумерологии число 2 отвечает за баланс и сотрудничество. Люди, у кого в дате рождения есть хотя бы одна двойка, — дипломаты. Из-за своей чуткости и в некоторой мере эмоциональной чувствительности эти люди могут подобрать ключик практически к любому человеку. А Дракон — он же символ 2024 года — очень любит тех, кто помогает другим. Поэтому отсыплет "двойкам" побольше везения и удачи. Люди с числом 2 в дате рождения зачастую бывают отличными слушателями и умеют понимать чужие чувства и потребности. Но иногда они могут быть слишком чувствительными и уязвимыми.

Цифра 4 в нумерологии​

Почему Зелёный Дракон — символ 2024 года — наделит везением людей с цифрой 4 в дате рождения? Фото © Shutterstock
Вторыми везунчиками, кому 2024 год Дракона сулит море счастья, люди, у кого в дате рождения есть число 4. В нумерологии четвёрка символизирует стабильность, порядок и практичность. Личности, пришедшие на свет под влиянием этого числа, трудолюбивы, ответственны и надёжны. Они стремятся к устойчивости и порядку в своей жизни и часто проявляют организованность и дисциплину.

Люди с числом 4 в дате рождения обычно очень рациональны в своих решениях. Они могут быть отличными аналитиками и умеют принимать взвешенные решения на основе логики и фактов. Именно поэтому год Дракона окажется для них удачным — "четвёрки" не потеряют голову от восторга и сохранят трезвость рассудка.

Цифра 24 в нумерологии​

Люди с какими цифрами в дате рождения обречены на успех в 2024 году? Фото © Shutterstock
Мы знаем, что нумерология подразумевает простые числа от 1 до 9, поэтому, если в дате рождения есть 24, то цифры надо сложить: 2+4=6. Получается, ещё одной счастливой для 2024 года станет шестёрка. Но что она означает?
В нумерологии число 6 символизирует гармонию, баланс и любовь. Люди, рождённые под влиянием шестёрки, обладают добрым сердцем. Это заботливые и отзывчивые личности. Они любят помогать другим и стремятся создавать гармонию в своей жизни. Люди с числом 6 в дате рождения обычно очень близки со своими родственниками и семьёй. Нередко именно "шестёрки" встают на защиту рода или помогают отработать его плохую карму.


имха

 

[Наивный]

6 уютных растений, которые в 2024-м должны быть в каждом доме, ведь они примагничивают счастье​

Антуриум​

Это растение считается "мужским" и имеет соответствующую энергетику. Потому в первую очередь такой "зелёный сосед" в доме помогает наладить жизнь и найти счастье кавалерам. Если в вашей семье они преобладают, скорее покупайте антуриум. Чтобы цветок сразу начал заманивать в жилище удачу, расположите его в спальне или гостиной.

Традесканция​

​

​

Цветоводы всегда любили это растение за его свойства. Традесканция — защитница. По поверьям, именно она избавит хозяев от недоброжелателей. Цветок особенно не любит незваных и наглых гостей, потому достаточно быстро прогоняет таких персон. Своими веточками растение энергетически "подрезает" всем сплетникам языки, чтобы о вас никто не говорил за спиной. В общем, традесканция — нетребовательное в уходе, но необходимое для счастья в доме растение.​

Глоксиния (синнингия)

Необычное, но такое привлекательное на вид растение обязательно должно появиться у вас в 2024-м. Во-первых, символ года Дракон очень любит этот цветок, значит, подарит вам удачу и много возможностей для успеха в знак благодарности. Во-вторых, одно из свойств глоксинии, помимо примагничивания счастья и накопления положительной энергетики, — способность угадывать желания человека и исполнять их. Кстати, этот цветок принесёт большую пользу кошельку и наделит силами, чтобы любые конфликты или проблемы решались в вашу пользу.

Анютины глазки​

​

Этот красивый цветок с давних времён считается символом верности. Разместив такое растение в горшочке на подоконнике, вы сможете больше не сомневаться в партнёре. Изменщики и предатели быстро исчезнут из вашего круга общения. Анютины глазки не позволят людям с плохими намерениями поселиться рядом и как-то навредить хозяину, потому отвадят их сразу же.​

​

​

​

Герань (пеларгония)​

​

​

У профессиональных эзотериков и цветоводов отношение к герани неоднозначное. С одной стороны, энергетический посыл пеларгонии сильно зависит от окраса цветков. Например, белые бутоны обрекают ухаживающую за растением женщину на вечное одиночество. С другой — цветки розовых оттенков способны подарить живущей рядом паре гармонию и сильную любовь. Помимо этого пеларгония обеспечивает хозяевам финансовую стабильность и сохраняет семейное счастье.

Маранта​

​

​

Только появившись в стенах дома, это экзотическое растение сразу наполнит пространство вокруг вдохновляющей атмосферой и желанием творить. Маранта подходит людям с активным образом жизни, потому как помогает восстанавливать энергию, наделяет хозяев уверенностью в себе и желанием самосовершенствоваться. Ещё этот "зелёный сосед" избавляет от проблем, отягощающих жизнь и мешающих радоваться. Потому растение обязательно должно украшать дом каждого, кто в 2024-м хочет чувствовать себя по-настоящему счастливым.


имха

 

[Наивный]

Спасут от депрессии: 6 пород собак, идеально подходящих для одиноких людей​

Считается, что пёсики — лучшие друзья человека. Это так, но встречаются породы собак с особой любовью к своему хозяину. Эти преданные хвостатые не позволят вам хандрить и всегда будут рядом. Кого стоит завести, когда одиноко?

Обложка © Shutterstock


Конечно, преданность хозяину, как и характер питомца, по породе не выбрать. Но есть всё же такие особенные собаки, которые зачастую становятся теми самыми хвостиками своих владельцев. Если страдаете от одиночества, не спешите сразу заводить котиков, лучше дайте шанс этим пушистикам.

1. Акита-ину​

Фото © Shutterstock
Тот самый пёсик, который всплывает в памяти при упоминании фразы про Хатико, был как раз породы акито-ину. Эти четвероногие превращают хозяина в смысл жизни, поэтому считают своим долгом следовать по пятам за человеком, оберегать его и заботиться. Собачки породы акита-ину умны, легко поддаются (и нуждаются в минимальной) дрессировке, а также максимально социализированы.

2. Золотистый ретривер​

Фото © Shutterstock
Многие решаются завести щенка породы золотистый ретривер из-за красоты. Светлая, длинная и такая мягкая шерсть позволяет питомцу выглядеть статусно и дорого. Знайте, что бонусом к красивой внешности пёселя идёт приятный характер. Собаки породы золотистый ретривер известны своей преданностью и дружелюбием. Они обладают мягким нравом и могут стать отличными компаньонами для одиноких людей.

3. Немецкая овчарка​

Фото © Shutterstock
Эта порода собак только кажется опасной. На самом деле овчарки — пример преданности человеку в мире четвероногих. Да, их в первую очередь заводят как охранников и защитников дома, но также нередко они становятся и членами семьи. Собаки породы немецкая овчарка — это преданные компаньоны, верные друзья и любящие питомцы, они не прочь поваляться на диване рядом с хозяином или отправиться с ним в поход. Такой пёсель точно спасёт от одиночества!

4. Боксёр​

Фото © Shutterstock
Если вы не типичный домосед, а вынужденный одиночка, чей слишком активный образ жизни многие люди не разделяют, заведите собаку под стать себе. Например, боксёра. Это энергичные и игривые питомцы, также известные преданностью хозяевам. Они обладают высоким уровнем энергии и нуждаются в активном образе жизни. Поэтому никаких "прогулок" в 15 минут — минимум два часа на свежем воздухе.

5. Шелти (шетландская овчарка)​

Фото © Shutterstock
Шелти считается породой собак, которая не будет отходить от своего человека. Для этого пушистики могут даже нарочно избегать общества других животных, если такие есть в доме. Вот что значит щенячья преданность! Кстати, если вы одиноки, но думаете о ребёнке, попробуйте сначала ужиться с собакой породы шетландская овчарка: они такие же неугомонные и любопытные, как дети в первые годы жизни.

6. Пиренейская горная собака​

Фото © Shutterstock
Тем, кто ищет преданного и надёжного друга, стоит присмотреться к породе пиренейская горная собака. Она была выведена во Франции, в Пиренеях, и изначально использовалась для помощи пастухам. Но выяснилось, что пёсели этой породы всегда готовы поддержать хозяина и стать ему верным другом. Благодаря спокойному характеру, пиренейская горная собака считается одним из лучших компаньонов для одиночек.



(с)
Елизавета Терешкова
https://life.ru/a/2953
https://life.ru/a/2953
имха

 

[Наивный]

Дикая природа России

По адресу nature.kremlin.ru - записи с фотоловушек, установленных в российских заповедниках и национальных парках, материалы, отснятые учёными и профессиональными фотографами, а также информация и новости о работе заповедников.

имха

 

[Наивный]

Как распознать кризис среднего возраста: 6 тревожных звоночков​

Представляете, он может наступить и в 30, и в 60! В этом состоянии человек переосмысливает жизнь, анализирует свои достижения и провалы, совершает порой странные поступки. Но как понять, что это тот самый кризис, а не обычная хандра?

Писательница Жорж Санд говорила, что жизнь даётся человеку в аренду и в итоге её надо вернуть, чтобы в конце оказаться в числе выигравших. Когда мы подходим к условной середине своего пути, то сталкиваемся с определённым кризисом: значимые цели достигнуты, дети выросли, на работе всё как обычно, денег вроде хватает. Но почему так тоскливо? Почему всё, что хочется, так это купить новенькую тачку, найти замену супругам, обновив их до более молодой версии, и поменять наконец эту дурацкую причёску? Кажется, пациент, у вас кризис среднего возраста! Дело плохо, но лечится. Какие ещё симптомы?

1. Ощущение бессмысленности происходящего​

Как распознать кризис среднего возраста: 6 признаков, что он начался. Фото © Shutterstock
В период кризиса среднего возраста мы как бы устаём от рутины. Остро переживаем, что жизнь складывается не так, как мы когда-то мечтали или видели в фильмах. Глядим в окно, а там ничего особенного. Неужели всё, что мы делаем, не имеет значения? Ведь конец рано или поздно всё равно настанет. Порой кризис середины жизни — это звоночек, который подсказывает: пора делать то, о чём вы давно мечтали. Потому что вы не бессмертны.

2. Появилось чувство вины за ошибки прошлого​

Навязчивые воспоминания о тех ошибках, которые мы когда-то совершили, в период кризиса среднего возраста обостряются и превращаются в ужасных монстров. Нужно помнить, что все эти промахи преподнесли вам важные уроки и помогли встать на верный путь. А сейчас просто настало время, когда необходимо себя простить, потому что никто другой за вас этого не сделает.

3. Обесценивание всего, чего достигли в жизни​

Когда возникает чувство, что всё, чего вы ранее добились в жизни, — пустая трата времени, то стоит задуматься, а не кризис ли личности начался? Фото © Shutterstock
Где-то в середине жизненного пути нам начинает казаться, что все достижения — туфта и нужно было концентрироваться и вкладываться вообще в другое. Кризис среднего возраста призывает нас остановиться, замедлиться и объективно оценить, что уже получилось сделать, а над чем нужно ещё поработать. Жизнь-то ещё не заканчивается, помните?

4. Навязчивое желание кардинально изменить жизнь​

Переезд в новую страну, смена работы, которая абсолютно не связана с тем, чем вы занимались ранее, другой круг общения, кардинальные изменения во внешности — это всё явный признак переживания кризиса среднего возраста. Сейчас вам кажется, будто переосмысление себя требует глобальных изменений. Однако, возможно, ответ лежит не в смене локации или уходе от семьи, а в поиске гармонии внутри себя. Кризис середины жизни — это не повод отрекаться от всего, что было. Это тот самый момент, когда нужно вдумчиво ответить на вопрос: от чего вы получаете удовольствие, а от чего вас уже давно тошнит.

5. Гнетущие мысли о смерти​

Когда повышается страх смерти и обостряется чувство не успеть что-то сделать за оставшуюся жизнь, это тоже может указывать на начало кризиса среднего возраста. Фото © Shutterstock
Мысли о том, что времени с каждым днём становится всё меньше, могут терзать день за днём, будто голодные собаки. Но давайте взглянем на это иначе. Вместо ужаса от предстоящего конца, который и так неизбежен, давайте лучше пользоваться каждым моментом жизни как возможностью построить нечто невероятное. Кризис среднего возраста — это напоминание о ценности времени и силе момента здесь и сейчас.

6. Повышенный интерес к религии​

На пике кризиса среднего возраста мы часто обращаемся к духовным практикам, которые могут помочь в поиске философских ответов. Это не значит, что нужно сразу уйти в монахи или ежедневно ходить к батюшке на исповедь. Это скорее показатель, что для вас сейчас важно найти смысл и поддержку в вопросе, касающемся более высоких материй. Для начала попробуйте обратиться к психологу. Он поможет разгрести хаос в голове, разложить мысли по полочкам, преодолеть кризис мягко и плавно. А также вместе с вами специалист отыщет те самые истинные желания, о которых вы когда-то позабыли.


имха

 

[Наивный]

Оказалось, что у каждого из знаков зодиака есть определённый набор негативных эмоций, способный сильно навредить организму. Иными словами, если часто кто-то из представителей зодиакального круга будет, например, злиться, то у него заболит голова или подскачет давление. Но почему? Какая тут взаимосвязь?
Астролог Светлана Райт считает, что любой недуг, с которым сталкивается зодиакальный представитель, — это кармический бумеранг. Не просто так мы болеем. Однако, помимо всего прочего, есть и эмоции, вызывающие у носителей знаков зодиака обострение и плохое самочувствие.
Например, у огненных Овнов запускают болезни гнев, агрессия, соперничество и ревность. Те, кто по гороскопу Телец, нередко начинают болеть после столкновения с собственными ленью, ревностью, жадностью или даже проявлением упрямства. У Близнецов начинаются проблемы со здоровьем из-за их упрямства или когда те слишком много беспокоятся.

Из-за каких негативных эмоций знаки зодиака могут поплатиться здоровьем? Фото © Freepik
Астролог уверена: у представителей знака зодиака Рак обостряются заболевания, если те ведут себя чересчур подозрительно, если скрывают страхи и обиды, делают подлости. Пострадать здоровье у тех, кто по гороскопу Лев, может из-за их чрезмерного хвастовства и эгоцентричности, от высокомерия или попыток привлечь к себе слишком много внимания. А носители знака зодиака Дева болеют из-за мелочности, придирчивости и повышенного перфекционизма.

Астролог также рассказывает про слабые места и следующих знаков зодиака: "Для Весов источниками болезней нередко являются нерешительность, самолюбование, уход от конфликтов, неумение отстаивать свои границы, чрезмерная зависимость от партнёров. А для Скорпионов — категоричность, упрямство, ревность, неуступчивость, эгоцентризм и плетение интриг".
Что же с оставшимися знаками зодиака? О них тоже расскажем! Например, обладатели знака зодиака Стрелец могут столкнуться с проблемами в организме после лжи, лени или попытки нажиться, также ни к чему хорошему не приведёт их неумение держать слово. А вот Козероги, как рассказывает астролог, начинают страдать и мучиться после проявления пессимизма или излишнего упрямства. Также усугубят состояние подозрительность, циничность и сарказм.

Какие у вас слабые места по гороскопу: знаки зодиака и запретные эмоции, вызывающие проблемы со здоровьем. Фото © Freepik
У Водолеев, по словам эксперта, причинами болезней становятся нервы, бесконтрольное отношение к организму, а также недостаток питания. "У Рыб же — ускользание от ответственности, ложь, чрезмерная доверчивость, непрактичность, драматизация проблем вместо их решения, зависимость от вредных привычек, желание заботиться только о других, забывая о себе", — заключила Райт.


имха

 

[Наивный]

Премиум автодом

имха

 

[Наивный]

Девушки с какими именами в 99% случаев оказываются настоящими стервами​

Кто-то выглядит и ведёт себя как ангел, а другие дамы производят впечатление выскочек. Но есть и третья каста женщин – стервы. Как обычно зовут девушек с тяжёлым характером, с кем мужчины не хотят иметь ничего общего?

Ни для кого не секрет, что имя несёт в себе определённую энергетику и даже может наделять свою хозяйку разными чертами характера. Есть среди имён и наделённые такой силой, что не всегда названная ими женщина может совладать с мощью. И тогда становится человеком не самого приятного характера.

Имя Елена​

Почему с возрастом Елены превращаются в жёстких женщин? Фото © Shutterstock
Командирша по натуре Лена часто рвётся перехватить бразды правления и занять лидирующие места. Ей нравится управлять и чувствовать собственный авторитет, значимость. Нередко женщина с именем Елена становится руководительницей, но настолько цепко занимается делами, что не позволяет никому к себе приблизиться. Обычно, когда такие сотрудники уходят в отпуск, всё рушится. Поэтому Лены отдыхать не любят. Нередко из-за отсутствия личной жизни и наличия трудоголизма дамы становятся стервами.

Женское имя Валентина​

Тайна женского имени Валентина: почему портится характер женщины? Фото © Shutterstock
Любительницей показать, что никто без неё не справится, нередко оказывается и Валентина. С юных лет внутри девушки с этим именем растёт желание завоёвывать и подчинять. Став взрослой, Валя не потерпит отказа, злобно отомстит за сорванные планы и не допустит конкуренток к любимому мужчине. Как ни странно, но у женщины обычно есть рядом супруг, в котором та души не чает. Поэтому Валентина только на работе стерва, а дома та ещё милашка.

Лариса​

Женщина по имени Лариса нередко имеет тяжёлый характер, она хитра и двулична. Фото © Shutterstock
Носительница этого красивого имени нередко становится объектом мужского внимания. И чем больше у женщины поклонников, тем выше становится её мнение о себе. Лариса в какой-то момент из обаятельной и лёгкой по нраву мадам вдруг перевоплощается в зазнайку и выскочку. Потому что чувствует власть над представителями сильного пола. Но, уверяем, найдётся мужчина, кто полюбит и приручит Ларису, обратно сделав приятным человеком.

имха

 

[Наивный]

имха

 

[Наивный]

8 мифов о вашем здоровье, в которые вы почему-то верите, хотя всё уже давно опровергли​

Считаете утреннюю зарядку панацеей, а витамин С — спасением от простуды? Пора развенчивать мифы! В этой статье мы пройдёмся по восьми заблуждениям о здоровье, которые пора отправить на пенсию.

Здоровье — это тема, окружённая множеством мифов и заблуждений. Сегодня мы разберём несколько самых распространённых небылиц из этой сферы и посмотрим, что на самом деле говорит наука.

1. Зарядкой лучше всего заниматься утром?​

Истина об утренней зарядке и других здоровых привычках. Фото © Shutterstock
Многие думают, что утренние тренировки полезнее. Но это не так. Важно, чтобы физическая активность вписывалась в ваш распорядок дня. Главное — не перегружать себя перед сном, чтобы не нарушить качество ночного отдыха. К тому же исследования показывают, что вечерние тренировки могут быть даже более эффективными из-за естественного повышения температуры тела.

2. Храп — просто неприятность?​

Храп часто воспринимается как малозначительная проблема. Однако он может указывать на серьёзные заболевания, включая диабет второго типа и болезни сердца. Если храп беспокоит вас или близких, стоит обратиться к врачу.

3. Витамин С спасёт от простуды?​

Развенчиваем мифы о здоровье: что на самом деле говорит наука? Фото © Shutterstock
Многие верят, что витамин С — панацея от простуды. На самом деле, хотя он важен для иммунитета, не спасает от простуды и не облегчает её симптомы. Здоровое питание и поддержание иммунитета — вот наши лучшие союзники в борьбе с простудными заболеваниями.

4. Иммунитет можно "настроить"?​

Существует мнение, что при помощи иммуномодуляторов здоровье можно легко укрепить и настроить под себя. На деле иммунная система очень сложна — и большинство препаратов действуют неясно и не гарантируют улучшение. Самое важное — это здоровый образ жизни и сбалансированное питание.

5. Весь холестерин вреден?​

8 распространённых мифов о здоровье, которые нужно забыть. Фото © Shutterstock
Распространено мнение, что холестерин только вредит. Упрощая, есть "хороший" и "плохой" холестерин — и их баланс крайне важен для здоровья. Необходимо понимать, какие продукты способствуют повышению "хорошего" холестерина и контролировать уровень "плохого".

6. Загар — это здорово?​

Многие считают, что загар полезен. Однако любое воздействие ультрафиолета увеличивает риск развития рака кожи. Это касается как загара на солнце, так и в солярии. Защита кожи от UV-лучей — залог её здоровья.

7. Мозговые клетки не восстанавливаются?​

Мифы о здоровье, которые продолжают жить: что показывает наука? Фото © Shutterstock
Долгое время считалось, что после определённого возраста мозговые клетки не обновляются. Однако современные исследования показывают, что нейрогенез — процесс формирования новых нейронов — продолжается и во взрослом возрасте.

8. Пить восемь стаканов воды в день — обязательно?​

Миф о необходимости пить восемь стаканов воды в день крепко укоренился в нашем сознании. На деле потребность в воде индивидуальна и зависит от множества факторов, включая активность, климат и общее состояние здоровья. Организм человека — достаточно продуманная система, которая подаёт сигналы о жажде, когда нуждается в воде. Важно слушать своё тело и пить воду, когда вы чувствуете жажду, а также учитывать потребление других жидкостей и водосодержащих продуктов.
Итак, мы развенчали восемь популярных мифов, в которые большинство верит. А зря! Важно помнить, что здоровье — это комплексный подход, требующий внимания ко многим аспектам нашей жизни.


имха

 

[Наивный]

В каких парах знаков зодиака всегда будет любовь: 20+ комбинаций совместимости по гороскопу​

Даже если вы очень любите человека, не факт, что отношения сложатся удачно. Ведь есть партнёры, несовместимые друг с другом по гороскопу и темпераменту. Рассказываем, как выяснить, подходит ли вам половинка и кто предназначен для разных зодиакальных представителей.

Как узнать свою совместимость по гороскопу? Обложка © Freepik


Узнать совместимость с человеком важно на ранних этапах отношений. Ведь когда закончится "конфетно-букетный" период и начнётся бытовуха, в ней проявятся моменты, по которым вы с партнёром можете друг другу не подходить.
Многие люди скептически относятся к гороскопам. Не верят, что по знаку зодиака можно предугадать, сложатся отношения или нет. Но чаще всего происходит так, что звёзды не врут и не подходящие друг другу люди вынуждены расстаться. Так как же определить, что партнёр не подходит?

Чтобы не обращаться за помощью к нумерологу или самостоятельно не копаться в цифрах, можно пойти по лёгкому пути. Проверить ваши с партнёром знаки зодиака на совместимость.

Кто подойдёт по гороскопу Овну?​

Как узнать совместимость по дате рождения для знака зодиака Овен? Фото © Shutterstock
Этот знак зодиака — Овен — всегда ведёт себя вызывающе и дерзко. Многие действия он совершает импульсивно. Старается делать всё первым и идти к своей цели напролом.
Чтобы построить хороший брак, Овну нужно найти такого же энергичного и оптимистичного человека. Ему идеально подойдут представители созвездий Лев, Стрелец, Овен, Близнецы, Водолей и Весы. Совместимость знаков зодиака мужчин и женщин со всеми остальными людьми вне этого списка будет плохой. С ними отношения лучше даже и не начинать.

С кем сложится крепкий брак у Тельца?​

Такие люди отличаются излишней хладнокровностью, серьёзным подходом к любому делу и размеренностью действий. Носители знака зодиака Телец любят заниматься стратегическим планированием своей жизни. Перед тем как построить крепкий брак, такие люди долго и размеренно выбирают вторую половинку.
Начинать отношения представителям знака Телец нужно с верными мужчинами или женщинами, которые не предадут даже в незначительных вещах. В этом случае обоих супругов ждёт рост и успехи в жизни. Гороскоп совместимости зодиаков рекомендует Тельцам заводить отношения с Козерогами, Девами, Рыбами, Скорпионами и Раками.

Кто нужен Близнецам: идеальная совместимость по знаку зодиака​

Знак зодиака и совместимость с другим человеком крайне важно узнать перед вступлением в отношения. Кто совместим с Близнецами по гороскопу? Фото © Shutterstock
Такие люди имеют сильную энергетику. Они любят заводить друзей и новые знакомства, а также постоянно проявляют креатив. Партнёр им нужен не менее активный и оригинальный. Для Близнецов идеально подойдут Водолеи, Львы, Стрельцы, Весы и Овны.

С кем сложатся отношения у Рака?​

Представители знака зодиака Рак постоянно проявляют чувства и эмоции. Стараются заботиться о близком человеке, устраивают романтические свидания. Однако они должны получать аналогичную обратную связь от партнёра, тогда будут довольны отношениями.
У Раков хорошо сложится совместная жизнь с людьми, которые проявляют искренность в отношениях и являются надежными партнёрами. Те же, кто постоянно устраивает драмы, этому знаку зодиака не подходят. Найти любовь на всю жизнь Рак сможет с Девой, Рыбами, Скорпионом и Козерогом.

Кто подойдёт по гороскопу Льву?​

Такие люди любят привлекать к себе всеобщее внимание. Они ярко одеваются, креативно мыслят и не боятся высказываться на разные темы. К тому же люди знака зодиака Лев идут напролом к своей цели. В паре им нужен такой же смелый и уверенный в своих силах партнёр. Найти вторую половинку смогут в Овнах, Стрельцах, Водолеях и Весах.

Идеальные партнёры по знаку зодиака для Девы​

Характеристики знаков зодиака и совместимость на 100% соответствуют реальной жизни. С кем по гороскопу совместима Дева? Фото © Shutterstock
Такие люди действуют самостоятельно, медленно и рассудительно. Представители знака зодиака Дева стараются упорядочивать свою жизнь. Во время принятия решения руководствуются логикой и холодным расчётом.
Для представителя такого знака зодиака важно, чтобы вторая половинка была умной и имела хороший доход. По гороскопу совместимость будет с Козерогом, Тельцом и Раком.

Кого нужно искать Весам?​

Люди, родившиеся под знаком зодиака Весы, легко принимают решения, начинают делать что-то новое и мыслят позитивно. Они — необычные личности, поэтому вторая половинка им нужно мягкая. Достичь гармонии в отношениях они смогут с Водолеями, Близнецами и Весами.

Кто подойдёт Скорпиону?​

Каждый знает, что люди знака зодиака Скорпион уверены в себе и собственных силах. Их отличительная черта — яркая харизма, а ещё тяжёлый характер. Партнёр Скорпиону нужен стабильный и надёжный — тот, на кого можно положиться. Идеальной парой по гороскопу будут Раки, Рыбы и Скорпионы.

Кто нужен Стрельцам: совместимость по знаку зодиака​

Совместимость по знаку зодиаку и гороскопу: кто подходит Стрельцам? Фото © Shutterstock
Людям со знаком зодиака Стрелец нужно как можно больше двигаться и гулять. Они всегда в поиске ярких эмоций. Не менее энергичным должен быть и будущий партнёр. Если он будет готов в любой момент сорваться и отправиться, например, в поход с палатками, то отношения отлично сложатся. В партнёры Стрельцу с идеальной совместимостью в любви следует искать представителей знаков зодиака Лев или Овен.

Кто подойдёт по гороскопу Козерогам?​

Люди, родившиеся под этим знаком, любят много работать. Они ставят перед собой масштабные цели и пытаются добиться их любыми способами. Во всём руководствуются холодным расчётом. Аналогичные характеристики должны быть и у их партнёров. Поэтому Козерогам идеально подойдут Девы и Тельцы.

С кем у Водолея сложится счастливый брак?​

Люди знака Водолей стараются быть независимыми во всём. Они интеллектуально развиты и легко находят креативные решения. Любят действовать спонтанно, без предварительного плана. Человек, который подойдёт им, тоже должен проявлять активность. Для Водолеев гороскоп пророчит идеальную совместимость со знаками зодиака Близнецы и Весы.

Кто нужен Рыбам: гороскоп совместимости в любви по знаку зодиака​

Узнать совместимость по дате рождения и знаку можно в любом онлайн-сервисе. Кто по гороскопу совместим с Рыбами? Фото © Shutterstock
Представители знака зодиака Рыбы очень любят мечтать. Они умеют проявлять эмпатию, а также обожают креативить. Им нужен партнёр, который окружит их лаской, положительными эмоциями и выслушает. Идеальная вторая половинка по гороскопу для Рыб будет со знаками зодиака Рак или Скорпион.

(с)Никита Фартов

имха

 

[Наивный]

Не приближайтесь к ним: 5 имён мужчин-скупердяев, которые будут грызться с вами за каждую копейку​

Жадный супруг — главный страх любой женщины. Но можно ещё до начала отношений определить, с кем лучше не связываться. Рассказываем про пять имён скупых мужчин, от которых не дождаться денег ни на маникюр, ни на реснички.

Определить, каким будет человек в отношениях, можно не только по знаку зодиака. На свойства характера влияет даже такая банальная характеристика, как имя. С какими мужчинами лучше не связывать свою жизнь, чтобы не ссориться из-за каждого потраченного рубля?

1. Мужчина по имени Григорий​

Самый жадный мужчина может скрываться под разными именами. Григорий —одно из них. Фото © Shutterstock
Носители имени Григорий — единоличники. Для них собственное финансовое благополучие важнее, чем всё остальное. Поэтому мужчины не готовы отдать ни одного лишнего рубля никому. Даже девушке, которую любят.
Причём нежелание Гриши делиться связано не только с деньгами. Оно касается и внимания женщины, которая находиться рядом с ним. Супруг с именем Григорий будет постоянно требовать проводить с ним время и очень обижаться, если избранница общается с другими мужчинами.

2. Павел​

Жадный мужчина по имени Павел не будет счастлив тратить деньги на свою женщину. Фото © Shutterstock
Паши ставят перед собой серьёзные цели и стремятся достичь их любым способом. Для них важно иметь высокий статус и привлекать внимание других людей. Поэтому мужчины демонстрируют в соцсетях напускное финансовое благополучие — дорогой отдых, флагманский телефон, крутые часы и автомобиль. Но для своей дамы носитель имени Павел всегда будет жалеть денег, ведь он не представляет, как создать картинку успеха, тратя деньги на маникюр и покраску волос избранницы.

3. Мужчина по имени Константин​

Жадный мужчина — горе для женщины. Одним из скупердяев в отношениях окажется Константин. Фото © Shutterstock
Кости привыкли жёстко контролировать свои финансы. Они постоянно учитывают доходы, расходы и стараются избегать трат даже на бытовые мелочи. На свою женщину мужчины с именем Константин тоже часто жалеют денег, придумывая разные оправдания своего скупердяйства. Но когда супруга называет Костю "жлобом", он очень обижается.


Кости никогда не будут содержать своих женщин. Вместо этого они почти всегда требуют объединить семейный бюджет. Подарков от мужчины с этим именем тоже не дождёшься. Если презент и будет сделан, то Константин обязательно припомнит своей избраннице эту трату во время следующей словесной перепалки.

4. Дмитрий​

Чтобы понять, жадный ли мужчина, достаточно знать его имя. Фото © Shutterstock
Добиться успеха в жизни мужчине с таким именем довольно сложно. Поэтому Димы очень трепетно относятся к деньгам, стараются не тратить их понапрасну. Специфическое мышление Дмитриев приводит к тому, что они считают маловероятным достижение успеха. Поэтому если появляются деньги, мужчины с этим именем стараются отложить их. Ведь в следующий раз, по их мнению, такого дохода может и не быть.
Димы в большинстве случаев жалеют денег даже на бьюти-процедуры для своих избранниц. Дождаться от них средств на маникюр, новую стрижку или депиляцию практически невозможно. На подарки от Дмитриев тоже рассчитывать не стоит. Если деньги тратятся на определённую вещь в больших количествах, их это начинает раздражать.

5. Мужчина по имени Роман​

Чтобы понять, жаден ли мужчина, достаточно узнать его имя. Роман часто оказывается скупым. Фото © Shutterstock
Легендарная песня группы "Винтаж", в которой поются слова "Рома-Рома-Роман, мужчина всей моей жизни", немного лукавая. Ведь парни с этим именем мечтой для девушек совсем не являются. Ромы действительно обладают некоторыми положительными характеристиками. По своей природе они добытчики, умеют придумывать и воплощать бизнес-идеи, проявляют нетривиальное мышление. А ещё им удаётся выстраивать долгосрочную стратегию достижения целей и зарабатывать много денег.
Вот только тратить средства Романы предпочитают на себя. Если рядом появляется девушка, которая требует обеспечивать её финансово или хотя бы оплачивать маникюр и покраску волос, то они обойдут избранницу стороной.
К тому же носители имени Роман часто пускают деньги в своё дело. Свободных денег, по их словам, никогда нет. А нежелание давать материальные средства второй половинке объясняется различными отмазками в духе "Я их инвестировал", "Сейчас проблемы на работе", "Отдал долг".

имха

 

[Наивный]

Россияне все чаще составляют брачные договоры, хотя в сравнении с западными странами практики у нас немного. До сих пор при подписании этого документа супруги совершают порой фатальные ошибки.


«Первая и главная из них — когда договор не составляют, а точнее, оформляют его на бумаге, но не заверяют у нотариуса, — поясняет адвокат Ольга Самарина. — Впоследствии это приводит к ничтожности брачного договора. Поэтому брачный контракт всегда нужно удостоверять нотариально».


Предельная стоимость за удостоверение брачного договора в разных регионах страны различается. Ее устанавливает Федеральная нотариальная палата. Так, нотариусу в Санкт-Петербурге потребуется заплатить не более 12 000 руб., в Москве — до 15 000 руб., в Свердловской области — до 17 300 руб., в Краснодарском крае — до 13 450 руб., в Тюменской области — до 16 500 руб., в Новосибирской области — до 16 650 руб.


Следующая ошибка при составлении брачных контрактов — использование общих шаблонных формулировок. По сути, контракт между супругами — это очень персонализированный документ. Он направлен на то, чтобы учесть максимально желания и возможности каждой из сторон. Когда договор составлен по шаблону или общими словами, пара может не до конца понимать, о чем идет речь, либо упускать важные нюансы. Результат — оспаривание договора и пересмотр раздела имущества, даже несмотря на брачное соглашение.


Третье существенное упущение — забывание о разделе пассивов, то есть различных платежей и кредитных обязательств. В договоре можно прописать, кто будет отвечать за ранее взятые кредиты, а также за те займы, которые, возможно, будут оформлены в браке. Супруг может взять на себя обязательство гасить кредиты, оформленные на жену. Но если вдруг возникнет просрочка, то кредитор будет спрашивать все-таки не с супруга, а с того, на кого был оформлен кредит, — то есть с жены.


Еще одна классическая ошибка: не внести в брачный договор активы супругов. Если есть какое-нибудь имущество, которое супруги хотели бы разделить, но оно не включено в контракт, то потом возникнет вопрос: кому это имущество достанется. Судебного раздела будет уже не избежать.


«Отдельное внимание нужно уделить распределению общих доходов, которые получает каждый супруг, — добавляет Ольга Самарина. — Бывает, что изначально супруги находятся в равном положении и прописывают разедление общих доходов, допустим, пополам. Но когда у кого-то доход будет больше и желание супругов меняется, то появляются сложности. Поэтому лучше сразу указать ту систему распределения общих доходов, которую супруги считают наиболее предпочтительной и комфортной для них».

имха

 

[Наивный]

5 отвратительных привычек, которые 100% будут даже у самого идеального мужчины,по мнению их женщин.​

Кто такие эти принцы на белых конях и существуют ли они в природе. Почему даже самый идеальный партнёр может иногда вести себя не так, как хочет женщина? Life.ru отвечает на все вопросы.

Идеальный мужчина в глазах женщины — это понятие всегда индивидуальное. Ведь каждая дама отталкивается от личного опыта и стиля жизни, когда мечтает о партнёре, который понимал бы её на 100%. Однако общие черты, которые могут считаться привлекательными и желанными для многих женщин, часто включают эмоциональный интеллект, честность и надёжность, открытость, активность и заботу о себе, умение слушать и быть щедрым.
Но, несмотря на это, время от времени даже у самого "идеального" мужчины может случаться плохое настроение или вредность, а также проявляться черты личности, которые дамам не нравятся. Например, эти.

1. Необходимость отстраниться​

У мужчин иногда возникает потребность в отстранении и времени для себя. Происходит это по разным причинам. В отличие от женщин, чтобы переварить важную информацию или принять решение, парням не очень хочется выговариваться и просить советов. Им проще отстраниться, побыть в тишине и одиночестве какое-то время, а потом вернуться с готовым решением. Порой из-за чрезмерной эмоциональности своих вторых половинок мужчины чувствуют эмоциональную перегрузку. Это тоже заставляет их отойти на шаг назад и передохнуть наедине с собой.

2. Периодический эгоизм​

Даже у классных мужчин, как и у любых других, может возникать "эгоистичное настроение". Идеальный внешне партнёр может быть не готов к полноценным и взаимовыгодным отношениям из-за недостатка развития навыков общения, эмоционального интеллекта или понимания собственных потребностей и чувств. Что будет говорить о некоторой его незрелости. Также играют роль самоцентризм и недостаток эмпатии в некоторых вопросах. Поэтому даже лучший парень на свете иногда может казаться женщине бездушным и эгоистичным сухарём.

3. Неумение правильно понять намёки​

Банально из-за различия в мышлении и разных точек фокуса в вопросах и постановке целей многие, даже самые идеальные мужья не всегда способны отгадывать намёки своих женщин правильно. То, что партнёр якобы понимает женщину без слов, скорее выученный характер его половинки. Ведь когда ты знаешь человека, то предугадать его хотелки проще. Но всё же дамам лучше учиться говорить о своих желаниях прямо, чтобы потом не обижаться на супругов, воющих от непонимания.

4. Нежелание всегда помогать в вопросах быта​

В обществе существует стереотип, что уборка и забота о доме являются женскими обязанностями, в то время как мужчины должны заниматься более "мужскими" делами. Некоторые из даже самых идеальных партнёров могут придерживаться этого мнения из-за социокультурных установок. Вопрос лишь в том, что из-за любви к женщине они будут пересиливать себя и помогать. Правда, в "плохие дни" могут лениться и отмазываться от обязанностей по дому.

5. Нежелание знать про прошлых партнёров​

Мужчины могут быть ничуть не менее ревнивыми, чем их красивые половинки. А иногда и более! Поэтому совершенно логично, что даже самый классный бойфренд скривит нос и откажется от обсуждения предыдущих партнёров своей возлюбленной. Пусть те уже живут в браке 10 лет, мужчинам всё равно свойственно раздражение и чувство конкуренции от этой темы. Так что лучше оставить прошлое в прошлом или вспоминать бывших парней не с мужем, а с подругами.
Каждая женщина имеет свои уникальные предпочтения и ценности, поэтому идеальный мужчина для одной может не быть таковым для другой. Важно стремиться к взаимопониманию, уважению и поддержке, чтобы создать здоровые и счастливые отношения.

имха

 

[Наивный]

Многие тратят на поиск спутника жизни годы, однако в конце концом так и не находят того, с кем хотелось бы разделить старость. Что же мешает найти свою любовь людям, рожденным под разными знаками зодиака?

Всем нам хочется любви, однако некоторые годами не могут встретить свою половинку. Астрологи уверены, что тут дело в особенностях характера, которыми человека наделяет его знак зодиака. Почему же остаются одинокими представители разных знаков?

Овен

Для Овна нет большего кошмара, чем показать свою уязвимость и слабость. Представители этого воинственного знак зачастую выбирают одиночество, лишь бы не потерять свою независимость и свободу.

Телец

Тельцам сложно дается поиск партнера из-за страха невзаимности. Часто они накручивают себя на эту тему и даже думают, что избранник не сможет проявлять такие же сильные чувства, ведь сами Тельцы, как правило, с головой уходят в любовь.

Близнецы

Не зря про Близнецов говорят, что у них семь пятниц на неделе. Рожденные под этим знаком зодиака даже себе до конца не могут ответить на вопрос о том, хотят ли они быть в отношениях или грезят о бесконечной свободе.

Рак

Раки крайне тяжело переживают предательство и боятся получить нож в спину от любимого человека. Порой люди этого знака уверены, что проще избежать любовной истории, чем после залечивать разбитое сердце.

Лев

Как ни странно, уверенные в себе Львы зачастую боятся сближаться с кем-либо. Многие представители знака выбирают одиночество только из-за того, что боятся принести в жертву свой собственный комфорт.


Дева

Дев называют главными критиками гороскопа. Они готовы годами искать идеального партнера, однако иной раз даже себе объяснить не могут, какими же качествами должен обладать их возлюбленный. На поиски они могут тратить годы.

Весы

Весы в отличие от других знаков зодиака отличаются критичностью к себе. Представители знака часто переживают, что могут показаться нелепыми. Они просто-напросто боятся открываться перед людьми.

Скорпион

Скорпионы, как правило, боятся уязвимости перед партнером. Они привыкли контролировать ситуацию полностью, поэтому ни о каких компромиссах не может быть и речи. Одиночество часто становится для Скорпионов лучшим лекарством.

Стрелец

Стрельцы, как ни странно, чаще всего не против начать новый роман, однако многих из них терзают сомнения, касающиеся второй половинки. Недоверие – вот главная проблема этих огненных добряков.

Козерог

Козероги привыкли переживать обо всем на свете. Рожденные под этим знаком не терпят предательства, поэтому для них проще не вступать в отношения, чем мучить себя вопросами о том, почему, например, возлюбленный не ответил на сообщение.

Водолей

Водолей – знак свободолюбивый. Они требовательны к партнеру, однако сами ни при каких условиях не готовы соответствовать ожиданиям возлюбленного. Для Водолея в приоритете всегда будет стоять собственный комфорт.

Рыбы

Рожденные под знаком Рыб – главные паникеры гороскопа. Эти люди постоянно опасаются обмана и слишком эмоционально реагируют на любую ситуацию. Более того, сами же Рыбы не против приврать, что никак не вяжется с их любовью к честности.


имха

 

[Наивный]

имха

 

[Наивный]

Азбука морзе...краткое пособие основанное на восприятии ассоциаций


имха

 

[Наивный]

имха