От чего восстановление может быть ? Человек приходит с обычной работы, разве он специально восстанавливается ? Если траншеи копал, то ляжет на диван, даст отдых рукам и ногам. Но траншеи сейчас уже копают машины. Специального восстаноыления после обычной работы люди себе еще не придумали. Отдых - повседневные занятия....специальные занятия для восстановления,..