Как бороться с ленью?

[Abdukakhkhor]

Большинство людей под конец рабочего дня или после трудозатратного дела чувствуют себя опустошёнными, обессиленными, как говорят в обиходе, ощущают себя «как выжатый лимон». Причина такого состояния заключается в недостатке энергии. Всем нам хочется всё успевать, преуспеть во всех жизненных сферах и при этом быть в хорошем и приподнятом настроении. Когда человек не чувствует в себе энергии и желания что-то делать, он даёт абсолютную свободу для развития лени.
Что такое лень? Лень - это предпочтение свободного времени трудовой деятельности. Если систематически давать волю лени, она может поглотить вас и стать вашим вторым именем. Чем больше ленитесь, тем меньше у вас энергии. И наоборот. С ленью можно и нужно бороться.
1) Энергия рождается в движении. Это закон, против которого не пойдёшь. Если вам нужно начать или завершить какое-то дело, если вам лень заняться спортом или почитать книгу - заставьте себя. Главное - начать. В процессе деятельности у вас появится желание и энтузиазм. Если не верите - можете проверить.
2) Ставьте конечную цель. Большинство людей позволяют себе лениться, потому что не знают чего хотят получить в итоге, совершая те или иные действия. Например, вы хотите начать бегать по утрам, но вам лень просыпаться рано утром, то есть у вас нет достаточной мотивации для этого, и вы выбираете подольше поспать. Задайте себе вопрос: «а для чего я должен бегать по утрам, что я получу от этого»? Ответ может быть таким: «хочу похудеть, хочу обрести более спортивную форму и т.д., ради красивого тела я готов пожертвовать часом-полтора своего сна». Или вы никак не можете найти времени для того, чтобы выучить английский язык. Задайте себе вопрос «для чего мне знать иностранный язык»? Может вам хочется свободно общаться с носителями языка, может быть вы мечтаете жить стране, где этот язык является официальным и вам придётся контактировать с людьми именно на этом языке, может вы хотите читать литературные произведения в оригинале, может знание иностранного языка даст вам преимущество в работе. Таким образом, когда у вас появится достаточно мотивации, вам будет проще достигать целей.

 

[Serghei]

сами же пишете что при отсутвии энергии получается лень набирает обороты. Бороться с ленью это как бы глуповато. Лень уже как маячок - следует подзарядится. как можно подзарядится ?
сменить вид деятельности. отдых на самом деле это смена деятельности. чел например работал мозгами пол дня или день, устал именно от этой деятельности. потому следует перемесить свою деятельность в область тела а не ума. то есть огород вскопать например, двор подмести. или банально спустится с 5 го этажа и мусор выбросить или в магазин сходить.
чередование разных видов деятельности и есть способ отдыхать. ну и сон в меру конечно тоже хорошее средство набраться сил. а когда есть силы - лени нет места. что то да будешь делать по любому- энергия не даст просто лежать на диване ей нужен выход на то и энергия или силы.

 

[Serghei]

вот что то я сомневаюсь что энергия рождается в движении. как то она до движения создается что ли. или даже не так. энергия или то что мы называем силы, появляются а вообще кажется что они всегда есть. и если есть намерение что либо получить( как правило именно получить", и очень редко дать или отдать") то человек и использует уже ту энергию что у него есть и как правило в определеном количестве для того что хочет получить.Не важно это в области знаний или в области гастрономии, главное вот это намерение. Желание как таковое работает так же скорее всего но вот намерение что то вроде идеального оконченного желания что ли. оконченно в плане вполне себе сформировавшегося где чел именно знает что хочет и зачем.
то что энергия во время движения может дополнительно как бы проявлятся или появляться, думаю что это кажущее состояние.
на самом деле думать это тоже движение, и я бы сказал очень уж энергозатратное, в сравнении с деятельностью - лопатой махать.
разные урони энергии может быть. их всего то несколько - физическая, психическая и ментальная. оставим ментальную в покое.
но вот физическая- ее свойства- быстро тратится и быстро восстанавливается. Психическая энергия- быстро тратится и очень медленно востанавливается.
так что исходя из этих положений самое простое это сохранять физическу или как принято считать самую грубую энергию в сравнении с остальными двумя.- психической и ментальной. но именно на ментальном уровне зарождается - то что потом лопатой машешь.
так что все они важны и все они нужны если можно так сказать.
лень маячек если можно так сказать. и бороться с ней- повторюсь глуповато. вообще если разобраться даже боросться со своими отрицательными качествами очень даже не умно. все с чем боремся как бы крепнет совершенствуется и по итогу становится сильнее нежели было до борьбы. да еще и может принять скрытые до сих пор виды свои.
что за смысл бороться с чем то? с каким то качеством? оно есть? и слава Богу что видишь его. значит можешь успокоится - хоть что то есть. и подумать о том чего нет. если есть жадность - то может стоит не бороться с ней - а подумать о том что такое щедрость?
и развивать в себе это качество.
а жадность оставить в покое . в конце концов она же твоя ? чего своим то разбрасываться? да еще и губить. ? ?
она пригодится в этом мире как впрочем и все остальные качества.
Без эгоизма, которое все любят порицать и призывают избавляться от него просто нам не выжить. На мой взгляд в нем заложена сильнейшая сила желаний,амбициозность при этом зашкаливает - какая это все же сила? мощность сумасшедшая.
у абсолютно гармоничного человека, если можно так сказать не возникают такие сильные я бы сказал мощные источники энергии что бы достичь или получить желаемое.
так что эго оно есть оно было и оно будет. и не надо с ним тоже воевать - себе дороже будет.
а вот развить в себе душевные качества, явно противоположные эгоистической сущности человека, это совсем другое дело.
эго служит одному а душевные как бы вечные качества, к обладанию которым человечество стремится на протяжении всего своего существования - доброта, упорство, смелость, терпение, терпимость, честность, надежность и так далее. служат совершенно другому. и они стоят того что бы потратить на них приобретение определенное количество времени. по большому счету тут столько работы что можно сказать о том что занимаясь подобными вещами некогда будет всякую чушь слушать и времени будет не хватать на самом деле. и на это энергии как показывает практика всегда вдоволь.
эго пусть себе занимается тем что ему предназначено- кормит тело по большому счету. защита и нападение его основные функции, без которых в этом мире на этом уровне развития человечества и не выжить по большому счету.
а вот развивать в себе те качества о которых говорилось чуть выше и есть развить в себе что то противоположное эго.
что то душевное.. .. не знаю как называть но назвать это "неэгоистичное эго " явно будет не верным. Как такое вообще может быть ? эго и есть эго.
так что сил в нем - мама не горюй и следует просто более разумно, возможно, их использовать и явно не борьбу с самим собой? смысл себе ноги ломать?

 

[a2204]

Волка ноги кормят. Поэтому если на форекс человек пришел зарабатывать, то придется тратит очень много усилий и времени. Тут точно не до лени будет. Хотя в благополучные периоды человеку свойственно расслабляться, не робот все же чтобы все время молотить без отдыха.

 

[Serghei]

Волка ноги кормят. Поэтому если на форекс человек пришел зарабатывать, то придется тратит очень много усилий и времени. Тут точно не до лени будет. Хотя в благополучные периоды человеку свойственно расслабляться, не робот все же чтобы все время молотить без отдыха.

ну вы же не волк.. вас кормит ваш разум .. так что береги те его что ли.. в меру нагружая и давая отдых. мера - это благодетель. если все в меру то и не устаешь никогда по большому счету и не от чего по большому счету.
а на счет пахать - а есть где не пахать? нет такого. так что форекс это просто головой больше думать, была бы лопата - тут успешных было бы гораздо больше.

 

[a2204]

Разум разумом, но пахать на форексе придется много. О лени кстати говорят как спутнике гениальности. Что мол лень трудится монотонно, изобретается более продвинутый инструмент или технология, позволяющая работать эффективней или затрачивая на порядок меньше усилий.

 

[Serghei]

Разум разумом, но пахать на форексе придется много. О лени кстати говорят как спутнике гениальности. Что мол лень трудится монотонно, изобретается более продвинутый инструмент или технология, позволяющая работать эффективней или затрачивая на порядок меньше усилий.

ну во первых это какой процесс создать что то из того перечня что вы написали. а с другой стороны я бы не стал примерять все наши -обычных людей правила и качества - на гениев - это как бы вообще другие люди как ни крути. я имею ввиду гениев , а не просто таланты например.

 

[a2204]

Так и я тоже исхожу из того, что абсолютное большинство - не гении и нам показан для успешного ведения дел упорный труд. Лень же может побеждаться сильной мотивацией на успех и заработок. Если этого нет, то тогда остается форекс в виде хобби. То же имеет право на жизнь.

 

[Serghei]

Так и я тоже исхожу из того, что абсолютное большинство - не гении и нам показан для успешного ведения дел упорный труд. Лень же может побеждаться сильной мотивацией на успех и заработок. Если этого нет, то тогда остается форекс в виде хобби. То же имеет право на жизнь.

да навряд ли форекс как хобби может долгосрочно быть. смысл гонять на демо что ли ? графики туда сюда?
не понятно такое хобби ну мне так точно. торговля она или в начальной стадии и потом растет умение торговать или если не твое то и не занимается этим чел. в мире достаточно других дел. как бы.
а на счет пахать, в случае если не гений так оно и деваться некуда как ни крути.

 

[falhtke]

Ну,если речь идёт о лени при торговле на рынке форекс,то с ней можно очень просто бороться.Например,если у трейдера есть рабочая торговая система,но времени на постоянную торговлю нет или действительно лень одолела,ничего не стоит (несколько десятков долларов) вложиться и автоматизировать эту торговую систему у программистов.

 

[nintendo]

С ленью лучше всего бороться при помощи мотивации, а самой главной мотивацией для трейдера является прибыль! Как только трейдер увидит хорошую прибыль со своей торговли тут же забудет о лени и начнет торговать. Другое дело лень в накоплении бонусного депозита))

 

[falhtke]

Лень присуща человеку на генетическом уровне и с ней надо не бороться,а уметь её преодолевать.Применительно к торговле на форекс,всякая лень пропадает с первой сделкой,когда цена движется с твоими средствами, тут уже всякая лень пропадает и всё внимание переключается на отработку сигнала.

 

[nintendo]

Лень присуща человеку на генетическом уровне и с ней надо не бороться,а уметь её преодолевать.Применительно к торговле на форекс,всякая лень пропадает с первой сделкой,когда цена движется с твоими средствами, тут уже всякая лень пропадает и всё внимание переключается на отработку сигнала.

Бывают такие дни, когда даже на работе ничего не хочется делать. И на работе есть начальство, которое нас заставляет работать! Есть ответственность, а в торговле ничего нет и именно поэтому здесь лень просто расцветает. Мне последнее время постоянно лень торговать и ничего не могу с этим поделать.

 

[AлекCандр]

Вообще наверно сначала нужно определиться, что такое лень. Потому, что нежелание что-то делать из-за усталости это не лень, а защитная реакция организма. Не лень и когда вы интеллектуально проработали 4 часа и дальше тупик - давно известно, что 4 часа это предел эффективной работы мозга. А вообще же мозг это такая зараза, которая всегда старается экономить энергию, и ресурсы - видно не всегда всего хватает. Но если мозгом начинает командовать логика, он всегда уступает. Хотя конечно обычному человеку трудно разделить одно от другого... Кажется на сайте Территория личности интересный подход к лени. Ну вообще это моя статья....

 

[falhtke]

Бывают такие дни, когда даже на работе ничего не хочется делать. И на работе есть начальство, которое нас заставляет работать! Есть ответственность, а в торговле ничего нет и именно поэтому здесь лень просто расцветает. Мне последнее время постоянно лень торговать и ничего не могу с этим поделать.

Честно говоря,у меня такого за несколько лет торговли ещё ни разу не было.Наоборот,когда некоторое время нет возможности поторговать прям начинает тянуть к монитору,а если ещё и открытые ордера есть,то постоянно хочется посмотреть в терминал на отработку сигнала.Поэтому, всё-таки лень на форекс немного другая,тут ближе к опатии,когда торговля не доставляет удовольствие.

 

[nintendo]

Честно говоря,у меня такого за несколько лет торговли ещё ни разу не было.Наоборот,когда некоторое время нет возможности поторговать прям начинает тянуть к монитору,а если ещё и открытые ордера есть,то постоянно хочется посмотреть в терминал на отработку сигнала.Поэтому, всё-таки лень на форекс немного другая,тут ближе к опатии,когда торговля не доставляет удовольствие.

А были неудачные торговые недели или месяцы? Если были, то тебе знакомо это чувство и после этих неудач тебе должно было становиться лень торговать. Зачем торговать когда эта торговля не приносит прибыли но отнимает кучу времени, нервов и сил.

 

[falhtke]

А были неудачные торговые недели или месяцы? Если были, то тебе знакомо это чувство и после этих неудач тебе должно было становиться лень торговать. Зачем торговать когда эта торговля не приносит прибыли но отнимает кучу времени, нервов и сил.

Так я про то и написал,только это уже не лень,а опатия,когда не хочется заниматься тем,что не приносит удовольствия,а какое может быть удовольствие,когда вместо прибыли, идут одни убытки.Но такое время надо просто пережить и жизнь войдёт в свою колею.Можно сменить стиль торговли,например,перейти на среднесрок или сменить тф.

 

[AлекCандр]

Зачем торговать когда эта торговля не приносит прибыли но отнимает кучу времени, нервов и сил.

На начальном этапе очевидно для того, чтобы научиться это делать так, чтобы торговля приносила прибыль, не отнимала кучу времени, нервов и сил. А вот когда это реализовано нужно опять задать вопрос зачем торговать?... и самое главное правильно на него ответить.

 

[nintendo]

На начальном этапе очевидно для того, чтобы научиться это делать так, чтобы торговля приносила прибыль, не отнимала кучу времени, нервов и сил. А вот когда это реализовано нужно опять задать вопрос зачем торговать?... и самое главное правильно на него ответить.

В любом случае будут крупные деньги от торговли не будет и лени. Лень возникает от безделия, а безделие возникает от того, что трейдер не хочет торговать за копеечную прибыль. А почему так получается все понимают - отсутствие крупного торгового депозита.

 

[falhtke]

В любом случае будут крупные деньги от торговли не будет и лени. Лень возникает от безделия, а безделие возникает от того, что трейдер не хочет торговать за копеечную прибыль. А почему так получается все понимают - отсутствие крупного торгового депозита.

Я,тоже не пойму,какая лень может быть при торговле на форекс,когда сделку открыл, даже усталость уходит и приходит азарт.Если, конечно,заниматься пипсовкой,которая сильно изматывает,держит в постоянном напряжении и морально,и физически,но в таком случае нужно менять свою торговлю.